Clases Virtuales: Cómo cuidar la vista de nuestros niños

Clases Virtuales Cómo cuidar la vista de nuestros niños

Especialista recomienda que desde los cuatro años se pueden realizar evaluaciones para evitar problemas oculares a temprana edad.

La digitalización de las clases ha hecho que los niños pasen la mayoría del tiempo frente a las pantallas de sus computadoras, tablets y hasta celulares, lo que ha aumentado en muchos casos los problemas oftalmológicos, siendo un factor muy importante para el buen desempeño y desarrollo en la etapa escolar.

Esta nueva realidad ha dado resultados epidemiológicos donde los problemas oculares van en aumento, por ejemplo, unas de las revista de mayor prestigio en investigación en medicina como la Revista JAMA Opthalmology1 asegura que existe un aumento en errores refractivos miopicos de hasta 3 veces de lo normal, lo cual es causado por el aumento de horas frente a una pantalla eso quiere decir que un niño mientras mas tiempo este frente a una pantalla tendrá mas probabilidad de tener necesidad de lentes y hasta aumentar su medida afectando su visión y el desempeño educativo.

¿Y en nuestro país qué se sabe? Bueno, el mayor reporte sobre problemas refractivos ha sido realizado por el instituto Nacional de Oftalmología en Lima,  dicho reporte epidemiológico2 da como resultado que el mayor problema visual es causado por la hipermetropía que es un trastorno visual donde dependiendo el grado se puede ver bien los objetos distantes pero con dificultad los cercanos sin embargo en la actualidad la tendencia en problemas visuales ha dado un giro de 180 grados en donde la epidemia oftalmológica es la miopía trastorno en el que es difícil ver los objetos lejanos pero si los que están de cerca.


En cualquiera de los escenarios presentar un error refractivo miopía, hipermetropía o astigmatismo sin el uso correcto de lentes puede causar que el niño disminuya su rendimiento académico, suspendiendo sus actividades. Por esa razón es primordial que los padres estén pendientes de sus hijos, calcular el tiempo que pasan frente a las pantallas y notar si tienen un parpadeo excesivo, ya que son los síntomas más comunes que se pueden percatar muy rápidamente.

La clave es la prevención y la constante evaluación de los niños antes del inicio de clases escolares, más aún si los padres cuentan con antecedentes de problemas oculares. Además, una evaluación anual oftalmológica preventiva puede ser determinante en el desarrollo y crecimientos de los menores.

Dr. Jorge Velazco Casapía

Médico oftalmólogo con alta especialidad en trasplantes de córnea, refractiva y cirugía de cristalino.

Director médico de la Clínica Médica Ocular Barranco


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